Come le altre persone ci influenzano la vita

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Hai mai pensato a come le altre persone ci influenzano la vita ed i pensieri? Hai mai osservato che il tuo stato d’animo cambia a seconda delle altre persone? Perché mai ci siamo cosi influenzati dagli altri?

Quest’idea mi è venuta in mente quando ho notato che divento nervosa quando qualcuno mi ignora. E sono sicura che questo è capitato anche a voi. Oppure quando qualcuno non sta bene e cominci anche tu di sentirti male.

Da un lato, il fatto che tu condividi le emozioni con gli altri è qualcosa di buono. Perché sei empatico e sei capace di capire i sentimenti degli altri. Ma, da un altro lato, questa qualità ti puo proprio ferire. Puoi diventare dipendente dagli altri e le tue emozioni possono essere dettate dal comportamento degli altri.

Se ciò che ho detto ti sembra familiare, questo vuol dire che sei una persona sensibile ed empatica. Che ti preoccupa il stato d’animo delle persone attorno e che puoi empatizzare con loro. Ma devi fare attenzione a questo dettaglio, perché a volte ci si può degenerare.

Ad esempio, ci sono casi in cui qualcuno sente il bisogno di essere solo e di non parlare, come ho già spiegato precedentemente. E forse non vi rendete conto, ma questo comportamento vi influenza. Diventate di cattivo umore e pensate soltanto a cosa avete fatto di cattivo. Invece di farvi dei scenari assurdi e di pensarci troppo, lasciate che il tempo passi e vedete cosa succede dopo un periodo più lungo. Le persone ci influenzano la vita più che potete pensare e non dobbiamo trovarci in un cattivo stato d’animo soltanto perché qualcuno sta male. Certo, dobbiamo essere empatici e preccupati dalle persone attorno. Ma non dobbiamo esagerare a volte, dobbiamo prima di tutto pensare alla nostra felicità.

Nel momento in cui ci lasciamo influenzati dall’atteggiamento degli altri, diventiamo troppo maneggevoli e gli altri possono approfitarne. Quindi, ci si deve trovare un equilibrio fra l’empatia che dobbiamo avere per gli altri e la nostra indipendenza.

 

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